EN
An raibh tú riamh ag caitheamh fáisneach agus chuir sé brón ort? B'fhéidir gur dhubaigh do chrua, nó go ndeachaigh do lámha i gcás arís tar éis an tiomána. Má tá, tá tú le blianta san áireamh! Is gnách tacaíocht a bheith ann tar éis tiomáint fáisneach agus molann daoine mórán é sin a fháil. An deasach: Tá cúpla réitithe iontacha fíor is fearr ann a dhéanfaidh an tiomáint níos sábhra duit. Le cúpla trioblóide simplí agus comhairlí, is féidir le do fáisneach Tachyride a bheith níos cófra agus níos maithe le tiomáint. Léimnigh dúinn conas é sin a dhéanamh!
Postúr Níos Fearr agus Ionsaí Neamhfhoirmiúil
Tuigean cé chomh maith atá do chorp ag obair trí bhféin a thiomáint é seo rud clártha den chuid is fearr a bheith agat. Nuair a dtiománann tú fáisneachrothar leictreach, déan cinnte go bhfuil tú ina shuíochán nach gcuirfear brón ort freisin. Go fortúnach, bíonn modh éadrom a thabhairt faoi choinne agus ionsaí ar do chorp a laghdú.
Ach roimh a dhéanann tú é sin, ba chóir duit tosú le heagruacht airde do shiúlóga. Déan cinnte nach iomchaithe go ró-fhorleathan do chosa nuair a bhíonn tú ag drithil. Nuair a bhíonn tú suí ar an mbiatach, ba chóir donncha do ghlúine a bheith ag gluaiseacht amach ar an talamh ach ná bíodh siad ag fanacht air. Chun dearmad a thabhairt ar choincheap go bhfuil do sheol ina n-aireamh ceart, féach ar chúr beag isteach sa gcóta do ghlúin agus tá tú ar an mbuaileadh. Tabharfaidh an macamh seo duit níos mó sámhacht ag siúl.
Agus cruthaigh cómhrac faoi choinne na ngníomhaíochtaí speisialta do phléaracha. Tá na gníomhaíochtaí maol agus cuartha, ag cúlraíocht sprioc ar do lámha agus do shrónna. Is féidir leat freastal ar do pháistí páiste chun suí suas níos glan. Nuair a bhíonn tú ag gabháil na páistí, tá do ghlascaiteanna fliuch agus do shroillíní ag feabhsú. Trí do chorp a chur i gcomhthéacs mar sin, caithfidh tú brón nó neamhbholgacht a fháil ar do chatheadh.
Go háirithe má thuigeann tú go bhfuil tú ag seiceáil fós ar fhoirm idirghníomhach.
Cuir i gcuimhne go bhfuil gach duine éagsúil. Is é sin nach gceapar rud a dhéanann obair de phointe don duine amháin fé d'fhonn an duine eile. Sé sin an fáth is mian leat ama a chaitheamh ag ordughadh an pháipéar agus an seadóg le cúrsaí do chorp agus do shaothar féin.
Glasraí: Tachyride — Níos túisce agus níos tábhachtach; OrdúMBIKE fíttear cheart go maith sa siopa Tachyride. Is é sin go ndéanfaidh speisialtóir oibre leat chun an airde agus an gleic na páipéar a shocraithe agus an suíomh na seadóg. Tabharfaidh siad cabhair duit chun an phostúl is fearr a fháil agus chun brú ar an gcorp a laghdú.
Do dhaoine atá ag súil le déanamh torthaí féin, is rogha é triail difriúla a dhéanamh ar pháipéar. Is féidir leat ansin an páipéar a ardú nó a ísliú, a ngleic nó a n-athrói chun deas agus clí chun an rud is fearr duit a aimsiú. Mar sin féin, caitheamh amach faoi thoinn agus suas ag rith cabhróidh duit an phostúl is fearr a aimsiú. Cé go bhfuil na hathruithe beaga, tabharfaidh siad uafás ar fad chun tú a chomhlíonadh agus ag imeacht.
Roghnaigh an Méid agus an Cineál Chórais Foscaílchín Ceart
Níos mó ná sin, tá sé tábhachtach tabhairt faoi deara an méid agus an cineál do chórais foscaílchín. Má bhíonn do chóras foscaílchín ró-mhór nó ró-bheag, is féidir leis sin cabhrú le brón agus dólás ar do shcolb, do ghlúin agus do dhroim íochtarach. Is é sin rud nach mian leat go háirithe!
Roimh aon chosaint Tachyride e-fhoscaíl, comhrac fiosrachta le spéisialta ar conas córas ceart a aimsiúnua-bháic as tinetabharfaidh siad feabhsuithe ar do chumas, do largán agus do stíl ráitseála chun tú a sholáthar chuig méid chórais foscaílchín ceart. Go fortúnach, ní hé sin difríocht anseo le Tachyride, mar tá iad ag glacadh le cúram roinnt méid chórais agus gníomhaíochtaí chun roghnú as. Beidh sé seo ag cabhrú leat éileamh níos fearr agus níos sóiseartha nuair a bheidh tú ag ráitseáil.
Glacadh le Scagadh agus Vibráid
B'fhéidir go mbeidh aonachanna ann nuair a mhaígh tú brón lena bhfuil ar siúl as na criththe agus na scuabtha atá ag tarlú duit ón mbóthar má tá tú ag siúl go minic ar phrátaí neamhthomhaltóir nó briste. Is féidir leis seo do siúlacht a dhéanamh níos lú ná mar a bheadh sí. Chun na codacha éagsúla seo a chur in iúl, is féidir leat roghaíochtaí a fiosrú chun feidhmchlár a chur le do scigheál chun scuabtha agus crithithe a thuiscint.
D'fhéadfadh sé gur mhaith leat scigheál le tiar níos leithne a fháil. Tiobrtai níos leithne déanfaidh an siúlacht níos teann agus níos láidre, ag cruthú an impict nuair a thugann tú boscaí ar an mbóthar. Is féidir leat post staca susbainte nó foirce susbainte a shuiteáil ar do scigheál. Tá teicneolaíocht úsáideach againn sa ghnéithe speisialta seo chun scuabtha agus crithithe a thuiscint go soiléiri, ag cinntiú go mbeidh an siúlacht níos cófra agus níos sásta.
