EN
Dakle, jeste li spremni naučiti kako donijeti više udobnosti? Mi u Tachyride čvrsto vjeruju da se udobnost prevodi u bolje performanse na biciklu, što u konačnici dovodi do većeg užitka u vožnji. Ovaj vodič objasnit će vam što biste trebali znati o tome da vam bicikl dobro pristaje. Razgovarat ćemo o tome kako prilagoditi visinu sjedala i položaj sjedala, koji je odgovarajući uspon vašeg upravljača i na kraju kako pripremiti bicikl za individualni tip tijela i stil vožnje.
Udobnost je ključna za vožnju
Možete voziti brže i s više srca kada se osjećate dobro na MBIKE. Razumijevanje udobnosti na biciklu - što je to, koje aspekte uključuje i kako je postići - stoga je ključno. Bolja ergonomija: Ovo je otmjen način da kažete da vaš bicikl mora biti kompatibilan s vašim tijelom. Dobro opremljen bicikl omogućuje vam vožnju s manje napora, štiti vaše zglobove i mišiće te smanjuje rizik od ozljeda tijekom vožnje.
Ne obraćanje pozornosti na to kako bicikl pristaje vašem tijelu dovest će do nelagode i boli. Ako je vaš bicikl prevelik ili mali, može izazvati pritisak na vaša leđa, kukove i ramena. Zbog toga vam je teško zabaviti se tijekom krstarenja. Položaj upravljača je i ovdje ogroman; ako su preniske ili dvije visoke, vršit ćete pritisak na vrat i zapešća što nikad nije zabavno! Također, ako je vaše sjedalo malo prenisko ili previsoko, to također može uzrokovati bolove u koljenima, kao i smanjiti učinkovitost pedaliranja. Zbog toga je bicikl koji pravilno odgovara toliko važan za vašu udobnost, osobito ako se vozite često ili neko vrijeme.
Visina i položaj sjedala 3.
Koliko je visoko i koliko je udaljeno vaše sjedalo unazad ili naprijed, to je velika razlika za neudobnu vožnju. Vaše sjedalo treba biti prave visine, a kada sjedite u njemu, vaša bi noga trebala imati ravnu liniju od kuka do pete kroz donji dio hoda pedale. Trebali biste biti blago savijeni u koljenu kada vam je papučica u donjem položaju, a ne potpuno ispružena. Sjedalo je previsoko: uzrokuje bol u koljenima i kukovima. Nasuprot tome, ako je vaše sjedalo postavljeno nisko, možda nećete moći pedalirati punom snagom, a to bi čak moglo dovesti do pretjerane težine na šake i ruke.
Također možete podesiti položaj svog sjedala u smislu kutova. Također možete pomaknuti sjedalo malo naprijed ako više volite uspravniji položaj tijekom vožnje. To vam može pomoći da se osjećate manje tjeskobno i više u kontroli. Također možete malo nagnuti sjedalo unatrag ako ste više sportski nastrojeni vozač. Pokušajte s malim promjenama dok ne pronađete pravo mjesto koje vašem tijelu odgovara. Tako da se možete glatko voziti bez neudobnosti
Provjerite je li vaš upravljač ispravan
Upravljač vam treba odgovarati koliko i vaše sjedalo. Ako vam je upravljač na pravoj visini, povećali ste učinkovitost pedaliranja. Vaše ruke mogu biti bilo gdje gdje vam je udobno, a laktovi trebaju biti lagano savijeni. To znači da ako je upravljač prenisko, patit ćete od bolova u vratu i leđima što može otežati uživanje u vožnji bicikla. Kada je upravljač previsok, može biti teško generirati dovoljnu snagu za učinkovito upravljanje biciklom.
Dok vozite, velika je razlika u tome kako se osjećate kada držite upravljač na odgovarajućoj visini. Nakon što ih prilagodite, provjerite kako je vaše tijelo postavljeno prilikom vožnje. Ako osjetite da vam je nešto neugodno, samo naprijed i malo promijenite stvari dok ne bude kako treba.
Prilagođavamo vaš bicikl za vas
Svaki je čovjek građen malo drugačije, pa bi svaki bicikl trebao biti podešen da odgovara vozaču. Prilagodite svoje Držač za čajnik i Kaciga kao i poziciju za vaše specifične potrebe. Različite vrste sjedala i upravljača bolje odgovaraju različitim stilovima vožnje i osobnim preferencijama. Što je kritično jer vam pomaže da se vozite onako kako se osjećate prirodno i dobro za vas.
U konačnici, ergonomija bicikla zapravo se svodi samo na pronalaženje optimalnog bicikla koji odgovara vašem tijelu i stilu vožnje. Ako si date vremena da pravilno postavite svoj bicikl, to vam samo može pomoći da se bolje vozite i izbjegnete ozljede, čineći vožnju još ugodnijim iskustvom. Tachyride nudi svaku nišu bicikla i biciklističke opreme za svakoga. Na kraju dana, doista vjerujemo da vožnja biciklom nije samo ugodna vožnja, već je stil života sam po sebi koji donosi sreću i slobodu. Stoga nam se pridružite kako biste saznali više o tome kako svoju vožnju učiniti udobnijom i podići stvari na višu razinu!
