EN
Салам, қалайсыңіз оқырман қарындаштар! Бисиклет туралы үйренуге дайынсыз ба? Бисиклет шөпі кездейсоқ жолдауға қызықтылық қосады және біздің денсаулығымызды сақтайды, балықтайтынымызды және формада болуға көмектеседі. Бисиклетке сірек беру досыңызбен уақыт өткізу, мектепке бару немесе жаңа жолдарды ашу үшін қызық ережелерден бірі болуы мүмкін. Сіз бисиклетке сірек бергенде қаншалықты қауіпсіз және қатынасты сезініз маңызды. Ол жерде эргономика кіреді! Эргономика - бізге бисиклеттер мен біз сірек беруге шешім алған орнақтардың бізге қажетті: бізге қатысты болатын құралдар және түсіндірмелер жиыры. Бұл мақалада біз эргономиканың қалай бисиклетке сірек беру тәжірибелеріңізге қосымша болуын, оны қалай жақсырақ, қатынастарымен және әлдеңгей қауіпсіз болуын үшін қалай пайдалануға болады туралы үйренеміз.
Қатынастар мен Қауіпсіздік үшін Ерекше Кілт
Велосипед спортың физикалық талаптары өте жогары және біз қате орналасу немесе қате жүру арқылы біздің денемізге күштік болуы мүмкін. Бірнеше уақытта, бізге қате велосипед немесе қате позиция болғанда ауырсыз емес немесе қаншалықтық болуы мүмкін. Осылай-ақ эргономика ғана не үшін, және неліктен олар өте пайдалы болуы мүмкін! Бастапқы сияқты, өз бірлігіңізге сәйкес қалаушы дұрыс велосипед өлшемін таңдау керек. Бұл велосипед сізге дұрыс қамтиды. Дұрыс өлшенген велосипед арқасында, арқасында және қолдарыңыздың қаншалықтықтан қоршауға көмектеседі. Сіз қашықтыққа жетпейдіңіз және ұзақ уақыт қадағалауға және табысты болуға болады!
Қызметкерлердің дұрыс велосипед қызметтерін, әдетте паддингтік қызметтерді және қоюыңыздың қызметтерін қолдану да сіздің жүруіңізді қолайлырақ кілтеді. Паддингтік қызметтер денеңізді қорғайды, ал қоюыңыздың қолдарыңызды қорғайды. Және жүру кезінде басыңызды қорғау үшін шлем қызметін ұмытпаңыз.
Бізге көпіміз эргономика туралы ойлайтында, біздің мағанымыз тек жол ауыстырғанда қауіпсіз болуға негізделеді. Байқылау кезінде велосипедтік саяхатта біз әдетте қолдануда құрылған және алдыңғы жолды көруге дейінгі мүмкіндіктерді сақтауымыз керек. Сондықтан да, әрі қарай, құрметті руллеріңізді бірнеше жылдамдау, седальды өзгерту немесе руллеріңізге айна қою, сізді тазартып, көру мүмкіндігін береді. Егер сіз жақсы көрсеңіз және орның қалай жұмыс істейтінін білсеңіз, бұл несептерді қашытуға көмектеседі. Бірақ қауіпсіз, қауіпсіз және қуанышты велосипед саяхатының маңыздылығын ұмытпаңыз!
Жақсы Эргономика Қалай Сіздің Жол Ауыстыруды Узартады
Узакілді қашықтыққа жол айналдыруға сенімді болу үшін тұрақты қорқынсыздық түрін білу керек пе? Түрі - эргономика! Егер біз сағаттар boyы жол айналсақ, бізге қалайтын қоңырау, сулықтықтық және қолдау қажет. Мисалы, қуыршақтықпен қуанышты велосипед сірекі өз денесіне басындықты кемітуге және аяқтарыңыз ұмытпауын азаюғе көмектеседі. Велосипедте жол айналғанда сіздің іздегеніңізге қандай деген түсінік беретінін анықтауда ерекше мәңгілік рөл ойнаған сірекіңіз.
Сіз қандай түрдеңдерді пайдалануды ұмытпаңыз. Әртүрлі түрдеңдер сізге әмбебап жол айналуға және қорқынсыздықтан азайтуға мүмкіндік береді. (Алатын алты мысал: Басқару түрдеңдері сіздің велосипедте қабырғаныңызды өзгертуге мүмкіндік береді, бұл сіздің өсініңізді ұшыруға және артыңызды ыңғайлауға мүмкіндік береді.) Уақытша жол айналғанда бұл пайдалы болуы мүмкін. Саяхатта аэродинамикалық профильдің ең жақсы нәтижесін беретін аero түрдеңдері пайдалы. Бірнеше ретten тырысушы болуы мүмкін, бірақ ең әмбебапты табу үшін эксперимент жасаңыз.
Эргономикаға қатысты пайдалар
Эргономика — бас тартуға шекте емес. Оның сіздің денесінің sağлығына және велосипедті жүру кезінде жақсы сезімдер алуына көмектесетін көптеген пайдалары бар. Эргономика қалай сізге пайдасы болады — бірнеше мысалдар:
Кем дәлдік: Жақсы орналасу және эргономикалық құралдар сізді қаншалықты даурында және соңында қаншалықты қиындаудан сақтайды.
Жоғары концентрация: Егер сіз қатынас жақсы сезіп отырсаңыз, онда сіздің созындыңыз мен денесіңіз бір-бірімен жақсы қарым-қатынас істей алады. Бұл сіздің жүруіңізді әлдеқайда табыс етіп, маңызды жағдайларға назар аударуға мүмкіндік береді.
Жоғары энергия — Қорқындағанда, жүруді ұнату қиын болады. Эргономика сізді қатынас жақсы интенсивтікпен ұзақ уақыт жүруге мүмкіндік береді.
Қорқыншылықтардан қорғау: Қате орналасу хроникалық ауруларға негізделеді. Автомобильде эргономикалық құралдарды қолдану сіздің келеңкі жылдар boyынша велосипедті жүру мүмкіндігін сақтайды.
Қызықты,EBike ShopЭргономикалық велосипедтік инновациялар
Қазір эргономика қалай бізге көмектеседі дегенімізді түсіндік, енді велосипед суретіңізді жақсырақ жасайдынша кейбір инновациялар туралы сөйлеміз! Себебі, әдетте ыңғайлы инновациялардың бірі – бұл сенсорлар мен қолданбалар, олар біз қандай жолда, қанша жылдамдықпен жүріп, қалыптың үдеу деңгейін көрсетеді. Мисалы, арнайы велосипед компьютерлері мен смартфон қолданбалары арқылы велосипедшілер прогрессін көрсету, қызықты мақсаттар қойу және жол жүріп отырған қадамдарын досыңызға және қатынасыңызға бөлісу мүмкіндігіне ие болады. Бұл технология сізді әрекетке шапалауды қамтамасыз етеді және велосипед суретін әлдеқайда қызықтай алады!
Бұл — әртүрлі өнімдердің қосымшасы, электр велосипедтерді пайдалану арқылы сізге жолақты етіп, сіздің үшін тәжірибелік жасалған велосипед компоненттерін дизайнлау. Содан кейін, бұл технологияға реальдық етіп, сіз өзіңізге жолақты етілген және жасалған велосипед қабырғасы, қарындаш және педальдар алғыңыз болады. Көптеген энергия айналдыруы үшін өзгеше клицтер немесе жоғары сабақтық үшін қалыптастырылған құршақ? Велосипед компоненттері сіздің денсаулығыңызға сайланған болғанда, ол сізді жақсырақ және ұзақ уақытқа дейін жүзуге жол береді. Жастық жүгірушілерге ойыншық велосипедің өлшемі мен өлшемі бойынша сәттілікке көмектеседі.
Сондықтан, эргономика мен қуырып алуға дейінгі электр велосипедтер үшін маңызды, олар жұмыс істейтіндерге сенімділік береді, денсаулықты сақтауға және мақсаттарын жеткізуге мүмкіндік береді. Бұл қажетті велосипед өлшемін таңдау, жақсы сапалы қызметтерді пайдалану, велосипедтің рулін және сірек пен жинақталуын қолданушы үшін қуырып жүруге дейін қалайтынын тексеру, сонымен қатар біздің жүрістерімізде әртүрлі продукtlарды тырысу, барлығы біздің велосипед жүрулерімізді жақсырақ етуге көмектеседі. Сондықтан, жастамдар, қуырып жүруге дайын болыңыз, қуанышты, қауіпсіз және стильді! Ескерту: барлық жүрістер - сізді қақпау тәжірибелер!
