EN
Fietsen kan een luchtige buitenactiviteit zijn die weinig tot geen cardiotraining biedt. Het gaat dus niet alleen om fietsen; zorg er bovendien voor dat u de juiste fiets en uitrusting hebt, zodat u zich zo comfortabel mogelijk voelt tijdens uw rit. Bij Tachyride vinden we dat uw fiets perfect bij u moet passen en dat dit de manier waarop u fietst kan verbeteren. Hieronder vindt u onze top 3 tips om u op weg te helpen.
Redenen waarom ergonomie belangrijk is op de fiets
De vage grens tussen indeedblicity en empathie: Ergonomees ev-fietsen is een van die grote woorden die verbetering brengt: letterlijk; het betekent hoe goed dingen passen bij de mensen die ze gebruiken. Voor fietsen betekent dit dat je je fiets afstemt op je lichaam en rijstijl. De manier waarop je fiets is afgesteld, kan je rit ongemakkelijk maken of in sommige gevallen leiden tot blessures. Maar als je fiets goed is afgesteld, zou het je moeten helpen om de rit minder gebeurtenissen te laten plaatsvinden en veel aangenamer te maken.
De hoogte van het zadel is een belangrijk aspect van ergonomie. Een zadel is de stoel waarop je zit tijdens het fietsen. Het moet zo worden ingesteld dat wanneer je op de pedalen drukt, je knie een lichte buiging heeft aan de onderkant van de trapbeweging. Dit zorgt voor efficiënter trappen en voorkomt dat je knieën zoveel pijn doen, wat betekent dat je langer kunt fietsen. Een ander belangrijk onderdeel is de hoogte van je stuur. Je armen moeten zich kunnen uitstrekken zonder dat je je hoeft te overbelasten en je rug mag niet te veel gebogen zijn. Op deze manier kun je ontspannen blijven als de rit naar je toe komt.
Verbeteringen om uw rit te verbeteren
Er kan een enorme hoeveelheid dingen aan uw fiets worden aangepast om de pasvorm en het comfort te verbeteren. Een heel eenvoudige verandering is om een zadel te kopen dat bij uw lichaam past. Er is veel variatie in zadelvormen en -maten, dus het gaat erom er een te vinden die bij u en uw behoeften past op de fiets.
Een andere makkelijke upgrade is om je handvatten of stuurlint te vervangen door iets dat wat ergonomischer is. Deze zijn speciaal gevormd, waardoor de handvatten goed om je handen passen en je niet met geweld vast hoeft te houden, terwijl je handen niet pijnlijk worden na een lange rit. Je kunt ook aerobars of andere stuurposities proberen. Deze helpen je om de luchtweerstand te minimaliseren, wat op zijn beurt je positie op de MBIKE en u sneller laten rijden.
Uw fiets op maat maken
Personalisatie speelt een cruciale rol bij het zo optimaal mogelijk vormgeven van uw fietservaring. Pas aan volgens het model Uw lichaam is niet zoals dat van iemand anders, hoe dan ook, het zou moeten zijn omdat we uniek zijn in onszelf, dus stuur weg met enkele posities en instellingen — experimenteer wat beter bij u past. Er zijn genoeg dingen om mee te spelen, te beginnen met uw zadelhoogte en stuurpositie zoals hierboven beschreven.
Je kunt speciale fietsschoenen kopen die in de pedalen klikken. Dit bevordert een efficiëntere pedaalslag en leidt tot soepeler rijden in je zadel. Je kunt ook de positie van je schoenplaatjes aanpassen, zodat je voeten goed uitgelijnd zijn, zodat je geen onnodige druk op je gewrichten uitoefent en je comfortabeler fietst. Als je tijdens het rijden last krijgt van gevoelloosheid of tintelingen in je vingers, probeer dan de positie van je handen op het stuur te veranderen en experimenteer met gevoerde handschoenen.
Voordelen van het maken van veranderingen
Er zijn tal van geweldige voordelen voor uw lichaam en hoe u geniet van fietsen door enkele ergonomische veranderingen aan uw fiets aan te brengen. U kunt langer en comfortabeler fietsen door het gewicht op uw gewrichten en spieren te verlichten. Dit zal u in staat stellen om een beter basisniveau van conditie op te bouwen, waardoor u zich sterker en energieker voelt. En u zult beseffen dat u veel meer van uw ritten houdt.
Deze aanpassingen kunnen ook uw veiligheid vergroten als u met andere automobilisten op de weg rijdt. Op de juiste plek zijn, kan u van nature sneller laten zien en ook sneller laten reageren op dingen om u heen, waardoor het risico op ongelukken afneemt. Dit is vooral nodig voor jongere klanten, die net beginnen met veilig fietsen, omdat ze misschien nog niet over al hun fietsvaardigheden beschikken.
Fietsen zou leuker moeten zijn - Hoe je het leuker kunt maken met een aantal ergonomische veranderingen
Bij Tachyride geloven we er heilig in dat fietsen leuk moet zijn voor iedereen. Daarom hebben we een selectie van ergonomische upgrades en accessoires, zodat u uw rit optimaal kunt benutten. Of u nu op zoek bent naar een nieuw zadel, handvatten of een ander stuur, dan hebben we talloze opties die u van pas kunnen komen.
Naast deze upgrades bieden we inzichten en professioneel advies over ergonomie en hoe u uw fiets goed kunt afstellen. Enthousiaste fietsers, monteurs en allround goede mensen zijn hier om ervoor te zorgen dat u de juiste aanpassingen voor uw fysiologie en rijstijl ontdekt. We willen dat u het beste uit uw fiets haalt en dat het elke rit een plezier is.
Kortom, de juiste ergonomische aanpassingen op uw accu fiets is een belangrijke stap om uw comfort en plezier in fietsen te vergroten. Als uw fiets bij uw lichaam past en uw voorkeuren tegemoetkomt, kunt u langer fietsen met meer comfort en uiteindelijk meer veiligheid. Bij Tachyride zijn we toegewijd om u te helpen uw fietsdoelen te bereiken en kijken we ernaar uit om met ons te fietsen op uw volgende epische excursie.
