สำหรับคนที่ขี่จักรยาน — และคุณควรจะลอง! — การปรับให้พอดีกับร่างกายเป็นสิ่งสำคัญในการมีเวลาที่ดี เออร์โกนอมิกส์หมายถึงการทำให้สิ่งต่าง ๆ สะดวกสบายและใช้งานง่าย เออร์โกนอมิกส์ของการขี่จักรยานเกี่ยวข้องกับความรู้สึกขณะขี่และสิ่งที่เหมาะสมที่สุดสำหรับคุณ จักรยานมีหลายประเภทตั้งแต่จักรยานทางเรียบไปจนถึงจักรยานภูเขา และถูกออกแบบมาแตกต่างกันเนื่องจากประเภทของการขี่ที่พวกเขาถูกสร้างมาเพื่อ
ความแตกต่างระหว่างจักรยานทางเรียบและจักรยานภูเขา
จักรยานเหล่านี้ออกแบบมาสำหรับความเร็วบนถนนที่เรียบและลาดยาง ซึ่งหมายความว่ามันมีองค์ประกอบที่จะช่วยให้คุณขี่ได้เร็วและชาญฉลาด การขี่จักรยานทางไกลมีแฮนด์ที่ต่ำลง ซึ่งทำให้คุณสามารถเอนตัวไปข้างหน้าในตำแหน่งที่หัวลงเมื่อความเร็วเป็นสิ่งสำคัญที่สุด Tachyridee mountain bikeมีล้อที่แคบซึ่งหมุนได้อย่างง่ายดายบนพื้นผิวที่เรียบ และออกแบบมาเพื่อให้มีน้ำหนักเบาที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ วัสดุที่ใช้ในการทำจักรยานทางไกล เช่น คาร์บอนไฟเบอร์และอลูมิเนียม เลือกใช้เพราะสามารถทำให้จักรยานวิ่งได้เร็วขึ้น โครงของจักรยานทางไกลมีขนาดยาวและบางกว่า ซึ่งช่วยในเรื่องอากาศพลศาสตร์ หมายความว่ามันจะสามารถตัดผ่านอากาศได้ดีขึ้นเมื่อคุณขี่
ในทางกลับกัน จักรยานภูเขาถูกออกแบบมาสำหรับการขี่บนเส้นทางที่ไม่เรียบและขรุขระ จักรยานประเภทนี้สร้างมาเพื่อให้การขี่ที่ปลอดภัยและสะดวกสบายแม้พื้นดินจะขรุขระ จักรยานภูเขามีแฮนด์ทรงแบน (flat handlebars) ซึ่งช่วยให้คุณนั่งในตำแหน่งที่ตั้งตรงมากขึ้นและควบคุมการเลี้ยวได้ดีกว่า นอกจากนี้ยังมีแรงดันลมยางที่สูงกว่าพร้อมลักษณะพิเศษที่เรียกว่า "knobs" เพื่อเพิ่มแรงเสียดทานและป้องกันการลื่นไถล อีกหนึ่งฟีเจอร์สำคัญคือจักรยานภูเขาทุกคันมีระบบโช้คอัพเพื่อลดแรงกระแทกและแรงสั่นสะเทือนขณะขี่บนพื้นขรุขระ ส่วนใหญ่แล้วจักรยานภูเขาทำจากวัสดุที่แข็งแรง เช่น อะลูมิเนียมหรือเหล็ก เพื่อทนต่อสภาพแวดล้อมที่รุนแรง Tachyrideจักรยานภูเขาไฟฟ้าโครงรถจะมีขนาดสั้นกว่าเพื่อให้คุณรู้สึกควบคุมได้ดีขึ้นและมั่นใจในการขี่ในป่า
ทำไมความสะดวกสบายของจักรยานถึงสำคัญ?
การได้รับขนาดที่เหมาะสมของจักรยานเป็นสิ่งสำคัญเพื่อป้องกันการบาดเจ็บและการไม่สบายตัวระหว่างการขี่ระยะยาว หากจักรยานไม่ได้ถูกปรับให้พอดี คุณอาจรู้สึกปวดคอและไหล่ หรือแม้กระทั่งปวดหลัง นอกจากนี้คุณอาจรู้สึกชาที่มือและเท้า ความไม่สบายเหล่านี้สามารถทำให้การขี่จักรยานกลายเป็นประสบการณ์ที่น่าทรมาน และมีแนวโน้มว่าจะทำให้คุณหยุดเร็วกว่าที่ต้องการ หากคุณมีปัญหาในการรักษาประสิทธิภาพเนื่องจากจักรยานใหญ่เกินไปหรือเล็กเกินไป คุณจะเสียพลังงานโดยเปล่าประโยชน์และอาจจะช้ากว่าเมื่อเทียบกับการขี่จักรยานที่มีขนาดเหมาะสม
การปรับแต่งแบบใดที่เหมาะกับจักรยานของคุณ?
การได้รับการปรับจักรยานให้เหมาะสมกับสรีระอย่างมืออาชีพเป็นสิ่งที่แนะนำเสมอ เพื่อให้แน่ใจว่าจักรยานเหมาะสมกับคุณอย่างสมบูรณ์แบบ มืออาชีพจะคำนวณขนาดที่ถูกต้องสำหรับส่วนต่างๆ ของจักรยานของคุณ รวมถึงมิติที่กำหนดโครงสร้างครึ่งหนึ่ง เช่น กรอบรถ ความสูงของเบาะนั่ง ความสูงของแฮนด์ และมาตรการอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับสรีระของคุณ การปรับให้เหมาะสมที่สุดเป็นสิ่งสำคัญที่สุด เพราะช่วยให้คุณปั่นโดยไม่ต้องใช้แรงมากเกินไป อีกทั้งยังช่วยเพิ่มความสะดวกสบายในระยะยาว โดยเฉพาะเมื่อคุณปั่นเป็นเวลาหลายชั่วโมง ในขณะเดียวกัน กรุณาตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้ปรับจักรยานให้เหมาะกับสไตล์การปั่นที่คุณชอบและรู้สึกสบายใจด้วย
ความสะดวกสบายส่งผลต่อการปั่นของคุณอย่างไร?
สรุปทั้งหมดแล้ว จักรยานภูเขาและจักรยานทางเรียบแตกต่างกันเพราะออกแบบมาเพื่อวัตถุประสงค์ที่แตกต่างกัน ซึ่งเป็นเพราะ Tachyrideจักรยานภูเขาไฟฟ้าที่ดีที่สุดถูกออกแบบมาเพื่อให้คุณเคลื่อนที่ได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพบนถนนที่เรียบสนิท ในขณะที่จักรยานภูเขาถูกสร้างขึ้นเพื่อให้คุณรู้สึกปลอดภัยและมั่นคงเมื่อขับขี่บนเส้นทางที่ขรุขระ การเข้าใจความแตกต่างเหล่านี้และการเลือกขนาดที่เหมาะสมเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการเพลิดเพลินในการขี่ หากคุณรู้สึกสบายบนจักรยานของคุณ คุณจะสามารถสนุกกับการขี่ได้มากขึ้นพร้อมลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บ เมื่อคุณขี่จักรยาน อย่าลืมสวมใส่อุปกรณ์ป้องกันที่ดี เช่น อุปกรณ์จาก Tachyride ซึ่งเป็นแบรนด์ที่น่าเชื่อถือสำหรับอุปกรณ์และเครื่องประดับสำหรับการขี่จักรยาน หากคุณต้องการผจญภัยด้วยจักรยานอย่างปลอดภัย การใช้อุปกรณ์ที่เหมาะสมสามารถทำให้เกิดความแตกต่างอย่างมาก