EN
Здраво деца! Дали сте одишле на долг дистанција со велосипед пред да се осетите болни или екстремно уморени потоа? Е можно што сте заборавиле да го земете предвид комфортиот кога сте се качиле на велосипедот. Ергономијата е само фанзиран термин за дизајн кој се стреми да ја подобри лесноста на користење и комфортот според телото. Сега, нека да зборуваме зашто ергономијата е неверојатно важна за велосипедот, така што ќе имате повеќе забава во вашите надворешни активности!
Како да циклистуваш по долж време без да се умориш
Како би се чувствал ако ти кажам дека можеш да јазиш со велосипедот цел живот без да се осетуваш уморен? Звучи фантастична и захватна, најав? Овде ергономските техники ти помагаат да останеш здрав додека јазиш. Ако размислите за тоа како седите, како ги држите ръчните, и колку силно и брзо педалirate, можете значително да подобрате состојбата на вашето тело. Како резултат, можете да преодолеете поголеми растојанија со вашето велосипед без прекомерна умора или неудобства!
Ефектите на ергономијата врз вашиот перформанс при јазење
Значи, како точно овој едгина и научен термин ви помага да подобрите вашиот искуство со велосипед? Дали знаевте дека ергономијата може да ви помогне да одберете кој велосипед одговара на вашата големина? То значи да изберетеВелосипед батеријатоа е одговарајќа големина, со рул и седиште на правилната височина. Ќе се чувствувате повеќе комфортно додека јакнете велосипед кога сите работи се правилни за вашето тело. Ова ќе доведе до помалку напетост на телото, ќе имате подобар контрол над вашиот велосипед. Комфортно јакнење ви овозможува да дишите лесно, што е наистина есенцијално таму каде што јакнете велосипед за долж време.
Забележи го овој сценарио, јакнете и се чувствувате одлично целокупното јакнење! Значи, никогаш не би сакале да стопнете, бидејќи што, сте уморени, или во болка? Понудете се само да седнете и да го уживате играта, да истражувате нови локации и да играте со вашите пријатели!
Значењето на правилната конфигурација на велосипед
Кога става збор за важни нешта, ништо не може да се спореди со добра подобност на велосипедот во однос на ергономскиот циклинг. Велосипед кој не одговара ќе доведе до болки во колената, бедрата и долната дел од грбената колона. Ова може да намали и задоволството од циклинга, па можеби и да сакате да го оставите. Сметаме дека катање со велосипед што не одговара може да ги слабува нивните политики и да предизвика долговремени здравствени проблеми - Но сега имаме! Затоа е сигурно вредно да се убедите дека вашиот велосипед е подреден така што колку најмногу може да се придружи формата на вашето тело (височина/ширина/итн.) Добра подобност на велосипедот ќе балансира вашето катање и ќе ви помогне да се чувствувате фантастична додека катаете!
Добар велосипед кој одговара може да биде најдобро нешто за тоа како ќе се чувствувате пред и по вашето катање. Тој ќе ви помогне да бидете надвор повеќе време, наслуштувајќи се на повеќе часови без болка или неудобства.
Циклусот на ергономијата и неговите последици
Многу луѓе можат да си однесат корист од користењето на ергономски идеи во циклистањето. Една е дека е добра за здравјето, бидејќи има помалку шанса да се контузирате. Кога користите правилната форма, значително се намалува ризикот од контузии и напете мускули, што компензира нивото на усилување. Во втор ред, ова може да ви помогне да се пронародите подобро намашки електрични велосипедисо подобрување на способноста да дишите и да педалirate без прекин. Ако дишите подобро, тоа ќе ви овозможи да ги издржите повише долго возења без да се уморите преважно брзо. Последно, ергономските принципи се имаат предвид кога се замислува како да се направи циклистањето повеќе задоволство или приключение што ќе ви даде осуштвување на слобода!! Дигнете го свежиот воздух како и прекрасните погледи кои може да ги пронајдете околу вас.
Запаметете Да Ги Држите Ергономските Принципи На Ум!
Меѓутоа, игнорирањето на ергономијата при киклање може да предизвика проблеми како телесен неудоб, мускулски напетости и чак одредени контузии. Ова може исто така да намали врвотежата и задоволството од киклањето. Се сеќавте, техниката на киклање/поставата и приспособувањето на киклата определува дали ќе киклате добро или ќе го уживате!
Од друга страна, носете одговарачка опрема за киклање како шлем, лакишни и коленчани заштитки, како и комфортабилни киклачки. Меѓутоа, ова ви ја заштитува додека киклате и ви овозможува да се чувствувате повеќе безбедно токму по време на киклањето.
Целосно земајќи го под обзир, киклањето е стилна и авантурна поезда која се користи од некои ергономски размислувања. Киклањето со добри ергономски техники ќе ви овозможи да бидете комфортабилни и да правите своето најдобро. Одговарачкаelectric cargo bikeсопствената постоејќица, добра позиција на вашето седалиште, и процедурата за цикланирање можат сите да желе да се подобрат користејќи мотоцикл. Сакаме сите млади возачи да бидат свесни дека треба да се чувствуваат комфортно додека вожуваат на Tachyride. Значи, што чекаш? Наврзай го твојот велосипед и вожувај! Исполни ја најдобро, превземи ја околината и забавувај се!
